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CURSO BASE HYPOPRESSIVE RSF EN OVIEDO

  • Traemos a nuestro centro deportivo una gran opción para probar el método, aprender los principios y los ejercicios básicos y si luego te gusta puedes hacer el curso de formación para ser instructor en el método hipopresivo creado por Marcel Caufriez.

    Abierto a todos los profesionales del fitness y del deporte e incluso a personas no cualificadas y sin experiencia.

    Aprenderás los ejercicios básicos del nivel inicial. Los abdominales hipopresivos es una metodología de trabajo muy completa que ayuda a la reeducación corporal, a una buena sincronización de activacion de la faja abdominal, así como a reducir en un 8 % el perímetro de la barriga.

    FECHAS:sábado, 15 de septiembre de 2018
    HORARIO:DE 10.00 14.00 15.00 a 17.00
    PROVINCIA: Oviedo
    PRECIO:120 euros
    INFO_ADICIONAL:descuento de 80 euros para el curso HYPOPRESSIVE RSF NIVEL I
    IMPARTIDO EN :STUDIO ARENAS, C/ Matilde García Del Real 11; Oviedo.

    Consta de 6h de formación teórico-prácticas.

    Objetivos:

    Entender la fundamentación teórica del Método Hipopresivo
    Aprender los principios de los ejercicios del Método Hipopresivo
    Conocer y aplicar los tests básicos de exclusión y valoración
    Iniciarse en la práctica del Método Hipopresivo
    Aprender las regresiones y progresiones  de cada ejercicio para poder adaptarlo a cada cliente.
    Contenidos:

    Teóricos:
    – Origen, evolución y definición del Método Hipopresivo

    – Beneficios y aplicaciones

    – Fisiología básica relacionada

    – Fisiopatología y factores de riesgo

    –      Prácticos:

    – Tests de exclusión

    – Tests de valoración

    – Programa Hypo Patterns y su desarrollo

    – Teaching del Método Hipopresivo

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