Flyer A5 Curso Pilates máquinasFechas: 18, 19, 25 y 26 junio 2016

Horarios:

Sábados de 9:00 h a 20:00 h

Domingos de 9:00 h a 14:00 h

Precio: 495 € ( posibilidad de realizar en dos pagos: 250 euros de reserva; 245 euros el 18 de junio 2016)

+ Info: Recepción del Arenas Sport Center o Tlf. 985 209 016

El Programa de formación de profesores incluye la siguiente maquinaria de Pilates: Reformer y la Wall Unit (ejercicios del Cadillac). Trabajarás con todo tipo de alumnos, clases y aparatos. Cuando finalice el curso tendrás la capacidad de desarrollar sesiones privadas, semiprivadas y grupales, y dominarás a la perfección todos los aparatos. A través de la formación aprenderás lo más importante, conocer verdaderos casos reales y saber enfrentarse a diferentes situaciones.

Podrás asistir a visualizar las clases reales dentro de nuestro centro en los horarios que tú elijas. Entrarás en nuestra bolsa de empleo. Además, si quieres te prepararemos para el examen que realiza la PMA. PILATES Studio ofrece unas ventajas muy personalizadas adaptando las necesidades a cada cliente. Conocerán los ejercicios del reformer y los tratamientos que se pueden realizar para cada paciente. Es un curso de formación muy encaminado a un aprendizaje práctico y guiado.

OBJETIVOS

* Conocer los fundamentos científicos que sustentan la aplicación del método Pilates dentro de la maquinaria del reformer y Wall unit.

* Conocer todos los ejercicios del reformer y Wall unit.

* Aplicar complementos del reformer( box y tabla de salto)

* Mejorar las estrategias de instrucción para los alumnos que dirigirán clases.

* Diseñar clases de pilates con reformer y Wall Unit.

Competencias y resultados del aprendizaje

Adquirir conocimientos, habilidades, actitudes y valores del Método Pilates para tomar parte activa en el desempeño responsable y eficaz de las actividades cotidianas dentro de un contexto determinado con diferentes aparato

Conocer los fundamentos científicos que sustentan la aplicación a estos métodos como base de apoyo a nuestro trabajo.

Valoración funcional-estructural inicial y su aplicación a la maquinaria

Adquirir los principios basados en la reeducación postural y acondicionamiento físico y neuromuscular del método Pilates dentro del Reformer y Wall Unit.

METODOLOGÍA

Con este curso se busca desarrollar estrategias de aprendizaje motor a través del método Pilates y la mejora para la salud y el bienestar.

Desarrollar patrones de control motor a través de la observación y el aprendizaje guiado es lo que dará la calidad al instructor para poder enseñar a sus alumnos los patrones de movimientos correctos.

Conseguir dar instrucciones correctas y bien dirigidas al alumno es la base de este curso buscando la claridad y siendo conciso en las explicaciones.

Saber ser un buen instructor y como dirigirse a los alumnos es otro de los objetivos metodológicos.

PROGRAMA

BLOQUE I: ESTUDIOS Y CONCLUSIONES SOBRE EL MÉTODO PILATES.

Evidencias científicas del método Pilates máquinas.

BLOQUE II: FUNDAMENTOS DE LA MAQUINARIA.

Manejo del reformer y Wall Unit.

BLOQUE III: EJERCICIOS APLICADOS AL REFORMER Y WALL UNIT.

Ejercicios de:

* Estabilización y disociación lumbopélvica

* Estabilización y disociación escapular

* Trabajo de footwork

* Trabajo de articulación de la columna

BLOQUE IV: ESTRUCTURAS DE SESIONES PARA REFORMER Y WALL UNIT

* Estructura de sesión

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