Fechas:
Enero 2017: Días 21 y 22
Febrero 2017: Días 11 y 12
Marzo 2017: Dias 11 y 12
Horarios:
Sábados de 9:00 h a 20:00 h
Domingos de 9:00 h a 14:00 h
Precio:
+ Info: Recepción del Arenas Sport Center
Tlf. 985 209 016
@: buzon@arenassport.com
El plan de estudios proporciona conocimientos en relación con cada ejercicio: Propósito, Enfo- que Muscular, Seguridad y Posicionamiento del cliente y el Instructor, secuencia y eficiencia del Movimiento, uso de la respiración, la alineación del cuerpo, variaciones y modificaciones.
El programa cumple con todos los requisitos como Escuela PMA, las leyes de propiedad inte- lectual y el empleo, según el Código de Ética PMA.
OBJETIVOS
El desarrollo y comprensión de los fundamentos y los principios del método Pilates.
La capacidad de dirigir una clase de PILATES.
Conocer la maquinaria de pilates para su utilización segura y acorde a los diferentes niveles de los clientes.
Realización de una evaluación postural y hacer selecciones de ejercicio adecuados para mejorar la experiencia física de un cliente.
La comprensión de las indicaciones y contraindicaciones de lesiones / disfunciones especí- ficas y circunstancias especiales.
Se otorga un certificado de finalización a aquellos que completen la formación y pasar los exámenes escritos y prácticos finales.
Competencias y resultados del aprendizaje
Adquirir conocimientos, habilidades, actitudes y valores del Método Pilates para tomar parte activa en el desempeño responsable y eficaz de las actividades cotidianas dentro de un contexto determinado con diferentes aparatos.
- Conocer los fundamentos científicos que sustentan la aplicación a estos métodos como base de apoyo a nuestro trabajo.
- Valoración funcional-estructural inicial y su aplicación a la maquinaria
- Adquirir los principios basados en la reeducación postural y acondicionamiento físico y neuromuscular del método Pilates dentro del Reformer y Wall Unit.
METODOLOGÍA
Con este curso se busca desarrollar estrategias de aprendizaje motor a través del método Pilates y la mejora para la salud y el bienestar.
Desarrollar patrones de control motor a través de la observación y el aprendizaje guiado es lo que dará la calidad al instructor para poder enseñar a sus alumnos los patrones de movimientos correctos.
Conseguir dar instrucciones correctas y bien dirigidas al alumno es la base de este curso buscando la claridad y siendo conciso en las explicaciones.
